Comité Cantonal de Deportes y Recreación de Paraíso

NOS DEDICAMOS A LA GESTIÓN DE INICIATIVAS DEPORTIVAS Y RECREATIVAS CON EL OBJETIVO DE MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE LOS CIUDADANOS DE TODAS LAS EDADES DEL CANTÓN DE PARAÍSO.

1. Red de los Adultos Mayores
2. Programas de inclusión para personas con capacidades distintas
3. Programas deportivos de competencia
4. Programas Deportivos y Recreativos en los diferentes distritos del cantón de Paraíso

Programas Recreativos

Actividades Recreativas que ofrecemos:

Yoga

El yoga busca promover la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio y la paz mental, fomentando la conexión entre el cuerpo y la mente.

Cardio Baile

Es una forma de ejercicio que combina el baile con movimientos aeróbicos. Se centra en mejorar la resistencia cardiovascular mientras se disfruta de la música y se realizan coreografías.

Ejercicios Funcionales.

Los ejercicios funcionales son movimientos que imitan actividades cotidianas y mejoran la fuerza, estabilidad y coordinación.

Contra resistencia

La contra resistencia es un entrenamiento que utiliza resistencia opuesta para mejorar fuerza y técnica

Números de contacto y Correo

Comité Cantonal de Deportes: 2575-1124/ 8347-9720 Whatsapp

Correo: comitecantonalparaiso@gmail.com